水分補給には麦茶

2017年08月11日

愛の外構工事 創園社スタッフ麻生まゆみです

日々の感じたことを綴っています

 

暑さのせいでしょうか?

知り合いが具合が悪くなって救急車で運ばれたと聞いて

自分も体には気をつけようと思いました

まずは、水分の摂取です

ちょっとの時間、庭仕事をしようと庭に出て

30分くらいたったかな?と、家の中に入り時計を見ると

1時間はたっているということがしばしばです

ですので、早すぎるかな?と思うタイミングで

こまめに水分を摂ることにしました

水分補給には昔からいいと言われているように

麦茶がいいらしいですぴかぴか (新しい)

とは言え

きょうも冷蔵庫の中は、冷たい飲み物でぎゅーぎゅーですビール

 

 

 

 

 

 

 

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