創園社スタッフ　庭担当　麻生まゆみです

昨夜から暑さがいくらか和らいだように感じます
早朝、朝露に濡れた芝の上を裸足で歩くと、足の裏からひんやりと気持ちいい感覚が伝わります
猫も一緒にアーシングします

※アーシング（又はグランディング)とは、靴もソックスも脱いで、素肌で地球の大地と直接つながることです。
私たちは電気製品という電磁波の中で日々過ごしています。
アーシングはこの体内電気を体外に放出し、大地のエネルギーにつながるという健康のサイクルを作り出します。

本来、人も動物も大地を踏みしめて生活していたはず人工物に取り囲まれているのは仕方ないけれど
せめて朝の数分間、深呼吸して庭から元気をもらいます